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    Não aguento mais.

    Eu realmente não a conhecia. Meus amigos estavam compartilhando seus

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    s sobre política e eventos atuais, suas opiniões 💻 eram diferentes das minhas próprias; mas algo nela era insincero: Smug – Menos interessada tabela do parazão 2024 políticas ou acontecimentos correntes - 💻 E mais na apresentação de si mesma... Seu sctick parecia irritante para ela mesmo como uma pessoa familiarizada com o 💻 que sentia por isso!

    Voltei a ver os

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    s dela, para aqueles que tinham sido postados anos atrás. Havia aquela sensação 💻 familiar novamente: todos eles eram de seu canto!

    Claro, ela era uma criança de teatro.

    Um artista, um auto-promotor talentoso – mas 💻 dolorosamente consciente disso.

    Todos.

    As crianças de teatro acham irritantes:tabela do parazão 2024auto-graveza, seu alto falante e seus recitais incessantemente do Rent. Em 💻 algum lugar agora mesmo um grupo delas está arruinando a noite da pessoa no Denny'S

    No entanto, eu me senti culpado 💻 por ser irritado. Porque também sou um garoto de teatro! Sempre fui Eu estava tocando músicas inventadas e monólogos para 💻 meus amigos na pré-escola Tenho uma BFA no drama Já considerei fazer a tatuagem inspirada tabela do parazão 2024 Nossa Cidade...

    Quando vi os 💻

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    s daquela menina, pensei no meu eu mais embaraçoso. As marcas constantes "muito alto / excessivo falando" nos meus cartões 💻 de relatório; as caras exasperadas quando finalmente consegui o microfone karaoke: a constante grandiosidade do Twitter aos 20 anos - 💻 crianças vivem ao lado da dolorosamente sincera performance performativa!

    "Você não gosta de outras pessoas o que você mesmo," alguém me 💻 disse uma vez. Eu queria saber se é tão simples assim?!

    O que é aborrecimento?

    "O aborrecimento é provavelmente o mais amplamente 💻 experimentado e menos estudado de todas as emoções humanas", escreveram Joe Palca, Flora Lichtman tabela do parazão 2024 seu livro 2010: Aborrecendo a 💻 ciência do que nos incomoda. Não há nenhum Departamento ou irritantes estudiosos." Muitos psicólogos consideram um subconjunto da raiva perante 💻 uma emoção pura por si só - portanto difícil estudar-se

    Muitos psicólogos consideram aborrecimento um subconjunto de raiva, tabela do parazão 2024 vez da 💻 pura emoção por si mesma e assim mais difícil estudar.

    "As emoções são às vezes plotadas tabela do parazão 2024 um gráfico", escrevem Palca 💻 e Lichtman, com positivo / negativo num eixo de excitação/calmo no outro." Este método para mapear as emoção é muitas 💻 vez chamado o modelo da estimulação por valência. Enquanto os extremos podem ser vistos - como a animação uma 💻 sensação positiva que desperta muito ou depressão; estado negativa frequentemente não se ajusta à baixa agitação – onde algo menos 💻 dramático parece?

    O psicólogo, neurocientista e comunicador científico da Universidade do Colorado tabela do parazão 2024 Boulder descreve o aborrecimento como "moderadamente negativo ou 💻 moderada excitação". Em última análise ele acredita que os humanos querem manter a homeostase", para se sentirem seguros. As emoções 💻 - particularmente as de alta estimulação- muitas vezes levam às ações das quais esperamos chegar lá

    Da mesma forma, o aborrecimento 💻 serve a um propósito”, diz Flux: “É basicamente uma bandeira dizendo ‘Algo está errado e eu provavelmente deveria fazer algo 💻 sobre isso’”.

    Gráfico com três linhas de texto que dizem, tabela do parazão 2024 negrito: "Bem Na Verdade", depois 'Leia mais sobre viver uma 💻 boa vida num mundo complexo' e um botão rosado-laveiro na forma da pílula.

    Muitas coisas irritantes são projetadas dessa maneira. Um 💻 bebê chora porque precisa de atenção, sirenes da ambulância precisam ser altas e desagradáveis para que as pessoas saiam do 💻 caminho "O trabalho dos motoristas EMS... é superar a capacidade das outras tabela do parazão 2024 ignorarem", escrevem Palca and Lichtman /p>

    “Muitas de 💻 nossas emoções evoluíram para nos empurrar na direção da coesão social”, diz Flux.

    No entanto, enquanto podemos pegar um bebê chorando 💻 ou puxar quando ouvimos uma sirene não conseguimos fazer muito sobre o comportamento de outras pessoas - pelo menos 💻 sem causar algum desconforto social. Talvez seja por isso que ele pise ao vermos nossas qualidades irritantes nos outros!

    “Quando você 💻 vê um pouco de si mesmo tabela do parazão 2024 algo”, diz Flux, "você reconhece mais e sente que tem maior capacidade para 💻 intervir".

    Eu gostaria de poder dizer às crianças do teatro das redes sociais que nem todo mundo precisa ouvir suas opiniões 💻 o tempo inteiro, mas eu não posso. Tudo isso é tentar lembrar disso sozinho!

    O que torna algo irritante?

    Claro, nem todas 💻 as pessoas irritantes agem como nós. vezes um comportamento é chato porque nos Meme

    não

    Compreenda.

    s vezes um comportamento é irritante 💻 porque não o entendemos.

    Em irritante, Palca e Lichtman citam Michael Cunningham. então professor de comunicação da Universidade Louisville que descreve 💻 atos chatos como "alergênicos sociais". Estes não nos incomoda tanto no início mas se acumula ao longo do tempo Ele 💻 diz mais cair tabela do parazão 2024 uma das quatro categorias: hábitos grosseiro (desconfortáveis), actos imprudentemente considerados comportamentos intrusos E violações normal ').

    As 💻 três primeiras categorias são todas aproximadamente a mesma coisa: fronteiras cruzadas. A ação de alguém está intruindo tabela do parazão 2024 nosso tempo, 💻 espaço pessoal ou senso da propriedade; no entantotabela do parazão 2024categoria final pode ser o mais importante

    "Estes são comportamentos intencionais que 💻 não visam você pessoalmente, mas violam algum padrão", disse Cunningham.

    Normas e valores ditam nossas vidas, nos mostram o que esperar. 💻 Estes podem variar muito; porém tabela do parazão 2024 uma conversa recente com um amigo eu discuti alguém a quem achei meio presunçoso...

    "Você 💻 não odeia quando as pessoas vão e volta sobre todas essas coisas que fizeram?", perguntei a ela.

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    Ela discordou. Pensou que as pessoas assim estavam sendo honestas e se orgulhando de suas realizações, 💻 fiquei atordoada com o fato dela não acreditarem todos na modéstia como meu pai irlandês-católico me ensinou? Aparentemente...

    Há um milhão 💻 de culturas e pontos diferentes. Obviamente, alguns entrarão tabela do parazão 2024 conflito Eu poderia ir a qualquer aplicativo das mídias sociais para 💻 ver algo completamente contra minhas crenças: "As mulheres devem sempre ser subservientes aos homens", digamos ou"O Fantasma da pera é 💻 uma grande música."

    "Somos uma cultura que leva a sério o aborrecimento", diz Flux. Nos EUA, nos orgulhamos de rebelar e 💻 falar fora disso; isso levou alguns grandes avanços mas fundamentalmente podemos não ser ótimos tabela do parazão 2024 escolher nossas batalhas."

    É mais fácil 💻 ficar irritado com um irritante menor (os

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    s de alguém sobre política) do que estar chateado por uma questão importante.

    "Se 💻 você vir alguma coisa, diga algo" - esse é o epítome da nossa cultura! Nós dizemos qualquer palavra sobre tudo", 💻 diz Flux. “A ansiedade rouba-nos a energia que temos para fazer realmente diferença... Temos de descobrir como reequilibrar as nossas 💻 respostas.”

    É possível ser menos irritante – ou irritado?

    Sei que posso ser irritante. s vezes me pergunto se é possível ter 💻 constrangimento de segunda mão para mim mesmo, também sei como ficar facilmente irritado com isso...

    Pam Shaffer, uma terapeuta de casamento 💻 e família licenciada tabela do parazão 2024 Los Angeles sugere ficar "curiosa sobre a experiência da outra pessoa". Se alguém está fazendo algo 💻 que viola nossas normas ou limites. Há quase sempre um motivo para isso: tentar imaginar o comportamento deles pode nos 💻 fazer sentir menos irritados;

    Tentar imaginar o que está dirigindo comportamento de alguém pode nos fazer sentir menos irritados.

    Embora não seja 💻 necessariamente uma emoção positiva, a curiosidade “pode descontar emoções negativas”, diz Shaffer.

    Então, mudamos a pergunta de "Ughh por que alguém 💻 faria isso?" para

    eu teria

    Alguém faz isso?”.

    "Muitas vezes, o comportamento que eu acho mais irritante está ligado a alguma insegurança profunda", 💻 diz Rachel Vorona-Cote. autor de Demasiado: Como as restrições vitorianas ainda ligam mulheres hoje tabela do parazão 2024 dia."

    O que a irrita são 💻 as pessoas sem consciência de suas próprias ações. "É desconfortável testemunhar para aqueles não têm ideia do efeito deles sobre 💻 os outros."

    Portanto, monitorar nosso próprio comportamento e ter consciência do que nos é inseguro pode tornar-nos menos propensos a irritar 💻 os outros. Isso poderá ser complicado para as muitas pessoas com dificuldades tabela do parazão 2024 interpretar pistas sociais ou aquelas vivendo numa 💻 cultura diferente daquela na qual foram criadas ”.

    E quanto olhar para dentro é demais? A ironia cruel que está sendo 💻 obcecado com a forma como se encontra pode tornar mais um chato. Passei minha adolescência e 20 anos, o amigo 💻 de desculpas constantemente! Foi exaustivo tanto por mim quando pelos outros...

    A ironia cruel é que estar obcecado com a forma 💻 como alguém está se deparando pode tornar mais irritante um

    O Flux sugere que não é útil pensar tabela do parazão 2024 como ser 💻 menos irritante. "Todos vão achar você chato na

    algumas.

    Uma pergunta mais importante pode ser: "Como aprendemos a gerenciar melhor as coisas 💻 que nos incomodam?".

    "Acho que às vezes podemos adotar uma abordagem muito pesada tabela do parazão 2024 confronto sobre como interagimos", diz Flux. Em 💻 vez disso, poderíamos tentar o quê ele chama de comportamentos pró-sociais - ações projetadas para construir conexões com outros? trabalho 💻 coletivo ou reforço positivo e nos tornar úteis".

    Curiosamente, meus velhos dias de teatro infantil fornecem um bom exemplo do que 💻 fazer.

    Na minha escola de artes, estudantes elegíveis para o teatro fizeram testes tabela do parazão 2024 todas as peças. Se não fôssemos escalados 💻 ajudaríamos a construir cenários e fazer figurinos com luzes no palco ou assistir ao gerente do estágio

    Deu-nos perspectiva. Trabalhamos com 💻 pessoas diferentes, aprendemos por que eram do jeito como estavam sendo e se encontrássemos alguém irritante ou ruim – ainda 💻 tínhamos de trabalhar juntos quando nos mostram a forma da serra mitra você tem mesmo para parar o canto Desafiando 💻 Gravidade... E realmente ouvir pra não perder um só dos seus olhos!

    Em vez de se concentrar tabela do parazão 2024 si mesmo, trabalhar 💻 juntos e ficar curiosos são boas maneiras para ser menos irritante. Porque como um garoto do teatro pode dizer: "Juntos 💻 somos ilimitado".

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    A Libertadores 2024Promete ser um dos primeiros eventos desportivos do ano, e sempre está emocionante ver quais times vão se 🔑 enfrentar na disputa pela taça. Mas você já pensou como as equipes são selecionadas para o torneio? Neste artigo explicaremos 🔑 a seleção de equipas da Taça Liberadores2024)

    Processo de Qualificação processo

    O processo de qualificação para a Copa Libertadores 2024 começa com 🔑 as equipes que participam do torneio anterior. As três melhores equipas dos países no ano passado qualificam-se automaticamente ao campeonato 🔑 seguinte, sendo selecionadas através da série das partidas disputadas entre os times tabela do parazão 2024 cada país e terminando na quarta à 🔑 sétima posição

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    As partidas de qualificação são disputadas tabela do parazão 2024 formato bi-perdiculado, com a equipe que melhor se saiu no torneio 🔑 do ano anterior e hospedando o segundo. Os times vencedores das respectivas eliminatórias ganharão um lugar na Copa Libertadores 2024

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