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Brote de gripe aviar en ganado lechero en EE.UU.: preocupación por la propagación a humanos
El brote de gripe aviar en 💹 el ganado lechero solo ha afectado hasta ahora a tres trabajadores agrícolas en Estados Unidos, pero la preocupación es que 💹 el virus, denominado H5N1, siga siendo benigno si empieza a propagarse entre las personas.
Los síntomas en los trabajadores agrícolas han 💹 sido leves, pero estudios en animales sugieren que el virus podría ser más grave en humanos. El virus se ha 💹 mostrado promiscuo, ganando rápidamente nuevos huéspedes: aves silvestres y de corral, ratones y osos, gatos y leones marinos.
Posibilidad de transmisión 💹 de persona a persona
Lo más importante es que ninguna forma del virus de la gripe aviar parece haberse propagado eficazmente 💹 de persona a persona. Pero esto no garantiza que el H5N1 no vaya a adquirir esa capacidad, afirmó Yoshihiro Kawaoka, 💹 virólogo y experto en gripe aviar de la Universidad de Wisconsin-Madison.
La preocupación actual es que, a medida que el virus 💹 H5N1 siga infectando mamíferos y evolucionando, pueda conservar las mutaciones necesarias para propagarse eficazmente entre las personas, y poner en 💹 marcha así otra pandemia.
Prevención y tratamiento
Las vacunas son una mejor apuesta para frenar una pandemia, pero no es probable que 💹 haya suficientes dosis disponibles durante muchos meses, como mínimo. Incluso si la producción mundial de vacunas contra la gripe estacional 💹 se trasladara por completo a las vacunas contra el H5N1, el número de dosis fabricadas alcanzaría para menos de dos 💹 mil millones de personas, suponiendo que se necesitaran dos dosis para cada persona.
Las autoridades anunciaron recientemente que habían tomado medidas 💹 para preparar 4,8 millones de dosis que podrían envasarse sin interrumpir la producción de vacunas contra la gripe estacional.
Desde su 💹 primera aparición, el H5N1 se ha ramificado en muchas formas, y los científicos han creado una biblioteca de 40 virus 💹 candidatos a vacunas. Disponer de ellos ahorra un tiempo crucial, ya que crear un nuevo candidato puede llevar tres meses.
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Florianópolis, 🍉 Santa Catarina, 22 de janeiro de 2020)foi um jornalista, escritor, crítico literário e publicista brasileiro.
Estudou na Santa Catarina sites de apostas 1 real 1951, 🍉 tendo posteriormente sido um dos fundadores do Instituto Catarinense de Letras.
Foi diretor editorial do periódico "Semanaú", de 1959 a 1970 🍉 e diretor do "Jornal do Catarinense" de 1970 a 1974, e como diretor de "A Arte de Consequências" de 1973 🍉 a 1976 e professor do Colégio Catarinense de Letras.
Ingressou na Faculdade Machado de Assis sites de apostas 1 real 1967, onde foi chefe da 🍉 Seção de Literatura da cadeira de Machado de Assis.
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Quer conhecer os hormônios liberados na atividade física e entender como eles são responsáveis pela sensação de bem-estar? Continue lendo 🤶 para saber mais!
Sabe quando bate a preguiça de ir à academia ou ao crossfit, dar aquela corridinha na praia ou 🤶 andar de bike, e aquele seu amigo que não falta um dia diz que é mais provável você se arrepender 🤶 de não ir do que o contrário? Provavelmente ele está certo!
Quando nos exercitamos, hormônios são liberados na atividade física e 🤶 eles, junto com os neurotransmissores, são responsáveis por ajudar a regular o sono e a digestão, melhorar a pressão sanguínea 🤶 e os processos corporais, além de causar a sensação de bem-estar, felicidade e relaxamento.
A seguir, convidamos o ortopedista e médico 🤶 do esporte da Unimed Fortaleza, Dr.
Eduardo Vasconcelos de Freitas (CRM 13993 CE), para explicar quais são os hormônios liberados na 🤶 atividade física e como eles agem no nosso organismo.Confira!1.Endorfina
A endorfina é um neuro-hormônio produzido naturalmente pelo corpo humano e, quando 🤶 liberada, promove a sensação de recompensa e bem-estar.
Além disso, também inibe o estresse e a irritação, e é um analgésico 🤶 natural do organismo, pois alivia dores e a ansiedade.
Praticar esportes como corrida, andar de bicicleta, natação, fazer musculação, yoga, dentre 🤶 outros, ajuda a aumentar a produção de endorfina na corrente sanguínea e tem diversos benefícios.
Principais efeitos da endorfina
Crescimento celular;Queima de 🤶 gordura;Melhora do sono;
Diminuição do colesterol;
Aumento da disposição física e mental;
Melhora da resistência imunológica.
2.Serotonina
Popularmente conhecida como hormônio da felicidade, a serotonina 🤶 também é um dos hormônios liberados na atividade física e está relacionada à estabilidade emocional e atua sites de apostas 1 real diversas funções 🤶 no organismo.
Principais efeitos da serotoninaRegulação do humor;Melhora da memória;
Sensação de bem-estar;
Regulação da temperatura corporal;
Melhora das funções cognitivas;
Regulação do ritmo cardíaco.
Praticar 🤶 exercício físico regularmente auxilia na liberação desse hormônio na corrente sanguínea, pois aumenta a produção do aminoácido triptofano, que é 🤶 responsável por produzir a serotonina.
"A prática de exercício físico aumenta a produção de endorfina e serotonina no corpo, que são 🤶 os hormônios responsáveis pela sensação de bem-estar, vitalidade e satisfação.
Além de beneficiar a saúde mental, se exercitar regularmente previne a 🤶 susceptibilidade a doenças crônicas como hipertensão, diabetes gestacional, doença arterial coronariana e todas as formas de câncer", explica o Dr.Eduardo 🤶 Freitas.
3.Adrenalina
A adrenalina, também conhecida como epinefrina, é produzida de forma natural sites de apostas 1 real nosso organismo pelas glândulas suprarrenais, ou adrenais, e 🤶 atua na resposta rápida sites de apostas 1 real situações de estresse.
A produção da epinefrina é estimulada ao praticar atividade física, principalmente envolvendo esportes 🤶 radicais como pular de paraquedas, escaladas e saltos.
Quando estamos com medo ou passamos por fortes emoções o nível do hormônio 🤶 também pode aumentar no organismo.
Principais efeitos da adrenalina
Aumento da frequência cardíaca e da pressão arterial;
Estimula a produção de energia extra;
Ativa 🤶 o cérebro, deixando-o mais alerta, com reações mais rápidas e estimulando a memória;
Maior fluxo de sangue para os músculos;
Aumento da 🤶 produção de suor;
Acelera a queima de calorias.4.Somatotrofina (GH)
A somatotrofina ou GH, é um dos hormônios liberados na atividade física e 🤶 é mais conhecida como hormônio do crescimento, já que é responsável pela multiplicação de células e crescimento físico do corpo 🤶 humano.
Além de agir no crescimento, o GH também estimula a queima de gordura, fortalece o crescimento dos tecidos e da 🤶 fibra muscular.
Se o seu objetivo for ganhar massa magra, é interessante focar sites de apostas 1 real atividades físicas de alta intensidade para que 🤶 o corpo consiga produzir somatotrofina sites de apostas 1 real alta quantidade e possa auxiliar no processo.
"Vale lembrar que toda atividade física é capaz 🤶 de estimular os hormônios e trazer beneficios para o nosso corpo.
E o melhor exercício é aquele que melhor se adequa 🤶 ao estilo de vida de cada um.
Fazer caminhada, yoga, dançar ou dar aquela corridinha na praça ou na praia, pode 🤶 contribuir para dias mais felizes e relaxantes", ressalta o Dr.Eduardo Freitas.
5.Cortisol
Apesar de ser conhecido como o hormônio do estresse, o 🤶 cortisol tem a função de proteger a nossa saúde.
Durante a prática de atividade física, o tipo de hormônio liberado no 🤶 corpo é diferente do produzido pelo organismo no estresse do dia a dia.
Quando liberado na quantidade correta, ele aumenta os 🤶 substratos do metabolismo e tem efeitos benéficos à saúde como os elencados abaixo.
Principais efeitos do cortisol
Diminuição dos efeitos do estresse 🤶 causado durante o dia a dia;
Aumento dos efeitos anti-inflamatórios no corpo;
Regulação do ciclo biológico;
Maior concentração e energia durante o treino;
Estimula 🤶 a liberação de dopamina, neurotransmissor que aumenta o bem-estar;
Conserva os níveis normais de glicemia, evitando a hipoglicemia, que é a 🤶 baixa concentração de açúcar no sangue.
Leia também! Os 10 exercícios que mais queimam calorias
Vamos começar juntos?
Agora que você já entendeu 🤶 quais são os hormônios liberados na atividade física e como eles causam efeitos positivos no corpo humano, que tal começar 🤶 ou recomeçar aquela rotina de exercício físico? Em nosso canal do Youtube, temos uma playlist recheada de vídeos de atividades 🤶 físicas que podem ser feitas sites de apostas 1 real casa e que vão te ajudar a ter uma vida mais saudável e feliz, 🤶 confira acessando esse link!
*Conteúdo desenvolvido sites de apostas 1 real parceria com o médico ortopedista e médico do esporte da Unimed Fortaleza Dr.
Eduardo Vasconcelos 🤶 de Freitas (CRM 13993 CE).
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