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O brunch site de aposta aviao Sri Lanka é uma vibrante reflexão da herança culinária do país, misturando influências diversas com sabores 💲 indígenas. No centro desses refeições de manhã estão pratos como kiri hod i , uma mistura cremosa de leite de coco, geralmente 💲 acompanhada de string hoppers, e kiribath , um prato de arroz ceremonial cozido no leite de coco, geralmente servido site de aposta aviao ocasiões 💲 especiais. O peixe curry de Sri Lanka, por outro lado, feito com uma mistura única de especiarias, mostra o amor 💲 do país por sabores fortes e aromáticos. Esses pratos não apenas fornecem um início substancial para qualquer dia, mas também 💲 destacam a importância cultural do coco e das especiarias na culinária de Sri Lanka.
Ovos kiri hodi
As folhas de 💲 pandano são um ingrediente básico da cozinha do sul da Ásia e trazem uma frescura maravilhosa a qualquer prato. Procure-os 💲 site de aposta aviao lojas especializadas site de aposta aviao alimentos asiáticos ou online; se não conseguir encontrar, basta deixá-los de fora.
Preparar
15 min
Cozinhar
45 min
Serve
4
5 ovos
1 cebola 💲 média
, pelada e cortada finamente
3-4 folhas de caril
, idealmente frescas
2,5cm pedaço
de folha de pandano
(opcional)
1 pimenta verde
, cortada finamente
1 pimenta vermelha
, 💲 cortada finamente
1 tomate médio
8-10 sementes de feno-grego
1 colher (sopa) de
turmeric moído
1 garcinia (goraka) pedaço
, ou o suco de ½ limão
Sal
280ml
leite 💲 de coco enlatado
, 120ml separados, o restante diluídos com 80ml de água fria
Umas gotas de limão
, para terminar
Para o kiribath
360g
de 💲 arroz branco
ou basmati
2½
colheres (chá) de sal
10cm pedaço de folha de pandano
(opcional)
240ml de leite de coco espesso
Primeiro, faça o kiribath, porque 💲 ele precisa de tempo para esfriar e se firmar. Escorra o arroz site de aposta aviao água fria três vezes, até que a 💲 água esteja clara, então coloque-o site de aposta aviao uma panela média com 470ml de água fria, duas colheres (chá) de sal e 💲 o pandano, se usar. Leve o arroz a ferver, reduza o fogo para um simmer mínimo, então cubra e deixe cozinhar 💲 por 10 minutos.
Quando o arroz estiver quase cozido, tempere o meio colher (chá) restante de sal no leite de coco 💲 espesso (mantenha a colher, porque você usará novamente mais tarde), despeje na panela e misture bem. Cubra novamente, reduza o 💲 fogo ao mínimo possível e deixe o arroz por 10 minutos mais, raspe o fundo da panela occasionalmente, para que 💲 ele não queime muito.
Despeje o arroz quente site de aposta aviao um prato, passe a colher de leite de coco sobre o topo 💲 para aplanar e deixe esfriar e se firmar. Uma vez seco, corte site de aposta aviao quadrados ou blocos.
Enquanto o kiribath esfria, faça 💲 o egg kiri hodi. Coloque quatro dos ovos site de aposta aviao uma panela e encha com água fria para cobri-los por aproximadamente 💲 2½cm. Leve a água a ferver rápida, cubra a panela, retire do fogo e deixe descansar. Não levante a tampa. 💲 Depois de sete minutos, escorra os ovos, deixe esfriar e retire as cascas.
Coloque a cebola cortada, folhas de caril, pandano, 💲 se usar, ambas as pimentas, tomate, sementes de feno-grego, açafrão, goraka (ou suco de limão) e um pouco de sal 💲 site de aposta aviao outra panela, adicione aproximadamente 120ml de água e leve a ferver. Despeje o leite de coco diluído e leve 💲 a ferver. Tempere o leite de coco reservado e cozinhe por três minutos.
Bata o ovo restante site de aposta aviao um tigela, despeje este no kiri hodi mix e cozinhe, mexendo, por um minuto. 💲 Adicione os ovos cozidos na panela e cozinhe à vapor suavemente por dois minutos, apenas para aquecer. Adicione umas gotas 💲 de limão, então sirva com o kiribath.
Curry de peixe de Sri Lanka
Preparar
20 min
Marinar
1 hr
Cozinhar
45 min
Serve
4-6
Para o peixe
700g de peixe branco 💲 sustentável firme
(por exemplo, bacalhau, pargo, tilápia)
½ colher (chá) de
turmeric moído
1 colher (chá) de sal
½ colher (chá) de pimenta preta moída
Para 💲 a mistura de curry não torrada
4 colheres (sopa) de sementes de coentro
2 colheres (sopa) de sementes de cominho
1 colher (sopa) 💲 de sementes de funcho
1 colher (chá) de sementes de feno-grego
7,5cm-10cm pedaço de canela
Para o curry
5 colheres (sopa) de óleo de 💲 coco
½ colher (chá) de sementes de mostarda
½ colher (chá) de sementes de cominho
¼ colher (chá) de sementes de feno-grego
1 cebola 💲 média
, pelada e cortada finamente
10-15
folhas de caril
, frescas, idealmente
6 dentes de alho
, picados e cortados grossamente
2,5cm pedaço de raiz de 💲 gengibre
, picada e cortada grossamente
2,5cm pedaço de canela
½ colher (chá) de
turmeric moído
1 colher (chá)
de pó de pimenta
590ml de leite de 💲 coco
1-2 pimentas verdes do tipo dedo
, picadas finamente (descarte o pite e sementes se preferir menos calor)
5cm pedaço de folha 💲 de pandano
(opcional)
Suco de ½ limão
Coloque o peixe, o turmeric, o sal e a pimenta site de aposta aviao um recipiente grande, misture bem, 💲 então cubra e marine no frigorífico durante uma hora.
No ínterim, prepare a mistura de curry. Moer todas as especiarias site de aposta aviao 💲 um almofariz ou moedor de especiarias até obter uma pó fino.
Para o curry, coloque o óleo de coco site de aposta aviao uma 💲 panela média a fogo médio e, uma vez quente, adicione as sementes de mostarda, cominho e feno-grego e cozinhe, mexendo, 💲 por 30 ou mais segundos, até ficarem fragrantes.
Adicione a cebola cortada, cozinhe, mexendo frequentemente, por oito minutos, até ficar levemente 💲 dourada, então tempere as folhas de caril e cozinhe, mexendo, por um minuto mais. Adicione o alho, gengibre e canela 💲 e cozinhe por dois minutos mais.
Adicione o turmeric, pó de pimenta e uma colher (sopa) da mistura de curry não 💲 torrada (mantenha o restante site de aposta aviao um frasco fechado e use dentro de três meses) e cozinhe, mexendo, até as especiarias 💲 ficarem aromáticas. Tempere o leite de coco e uma pitada de sal, então leve a mistura de curry a ferver.
Reduza 💲 o fogo para um ligeiro ferver, misture suavemente o peixe marinado, pimenta verde e pandano, se usar, cubra a panela 💲 e deixe cozinhar por 10 minutos. Tire do fogo, deixe descansar por 10 minutos, então misture suavemente o suco de 💲 limão. Sirva com pão caseiro branco e/ou o kiribath acima.
O Guardian visa publicar receitas de peixe sustentável. Verifique as classificações 💲 site de aposta aviaosite de aposta aviaoregião: Reino Unido; Austrália; EUA.
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